Trái tim của người mẹ luôn luôn hướng về con cái, đặc biệt là trong những năm tháng đầu đời khi con còn non nớt, trẻ bỏng. Trong lòng mẹ luôn chất chứa nhiều nỗi lo và câu hỏi: “cho trẻ bú bao nhiêu là đủ?” là một trong những điều đó.
Mức ăn trung bình của trẻ
Rất nhiều mẹ băn khoăn về việc cho trẻ uống bao nhiêu sữa là đủ, nếu trẻ bú bằng sữa mẹ thì bao nhiêu và bú bình thì lượng như thế nào?
Tuy nhiên các mẹ không cần quá lo lắng về vấn đề đó, bởi trẻ có bú ít hơn so với các bạn hay không đều không phải là một tiêu chuẩn để đo lường sức khỏe của trẻ nhỏ.
Trẻ bú nhiều hay ít không phải là một tiêu chuẩn để đo lường sức khỏe của trẻ
Có một sự thật mà không phải mẹ nào cũng biết là trẻ sơ sinh bú bình thì thường bú nhiều hơn những trẻ bú sữa mẹ. Một nghiên cứu uy tín từ ở Bêlarut đã tiến hành khảo sát trên 16755 trẻ sơ sinh, để so sánh lượng sữa dùng cho trẻ bú bình và trẻ bú sữa mẹ. Họ phát hiện ra rằng trẻ bú bình đã sử dụng thêm 49% sữa ở 1 tháng tuổi, 57% ở 3 tháng và 71% sau 5 tháng.
Trẻ bú bình thường bú nhiều sữa hơn so với trẻ bú mẹ
Một nghiên cứu khác được tiến hành ở Úc đã chứng minh thành công rằng trẻ bú sữa mẹ từ 1 đến 6 tháng tuổi thường uống khoảng 90ml sữa trong một lần cho ăn. Trẻ nhỏ hơn thì uống ít sữa hơn và lượng sữa trẻ tiêu thụ trong 6 tháng đầu đời tăng không đáng kể.
Nếu các mẹ vẫn đang băn khoăn xem nên cho trẻ bú bao nhiêu là đủ thì các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng sữa tương đối trung bình của trẻ nhỏ rơi (dưới 6 tháng) vào khoảng 25 ounce (750ml) trong 24 giờ.
Nên cho trẻ bú bao nhiêu là đủ
Khi con bú sữa mẹ, mẹ phải quan tâm tới việc làm sao để có sữa, lượng sữa nhiều hay ít, dòng chảy xuống có ổn định và hợp lí không. Còn đối với trẻ bú bình, mẹ nên lưu ý rằng dòng sữa sẽ chảy nhiều hơn và chảy đều.
Trẻ sơ sinh bú bình có xu hướng uống nhiều sữa hơn trẻ bú sữa trực tiếp từ vú mẹ trong mỗi lần cho ăn. Việc cho trẻ bú bình dễ dẫn đến nguy cơ cho bú quá nhiều. Các mẹ nên kiểm soát số lượng sữa mà trẻ bú để giảm nguy cơ cho trẻ ăn quá nhiều.
Kết quả các khảo sát được thực hiện tại Belarut đã chỉ ra các bà mẹ đã cho trẻ bú bình với hơn 120ml sữa mỗi lần cho ăn. Những đứa trẻ bú nhiều hơn thường được tăng dần lượng sữa lên.
Để xác định trẻ bú bao nhiêu là đủ, các mẹ chỉ cần bạn quan sát con đang phát triển như thế nào, tăng hay giảm cân, có vui vẻ và vận động tốt không ? Nếu trẻ đang phát triển tốt với thì mẹ hãy yên tâm tin vào bản năng của bé và mạnh dạn để cho bé quyết định số lượng bé muốn bú cho mỗi lần ăn. Ngay cả bắt đầu đến thời kỳ ăn dặm, mẹ nên để con tự quyết định số lượng thức ăn mà con muốn.
Trẻ nên được tự quyết định lượng sữa mỗi bữa ăn
Một nghiên cứu được tiến hành ở Anh Quốc về trẻ sơ sinh từ 6 đến 12 tháng tuổi đã chứng minh rằng những bà mẹ cho con bú sữa mẹ không ép con họ ăn thì trẻ sẽ phát triển việc ăn uống tốt hơn, tự chủ hơn, mẹ và trẻ đều hạnh phúc hơn.
Có một điểm đặc biệt là trẻ sơ sinh thường có thói quen ngậm ti mẹ khi ngủ và mẹ có thể tưởng bé đang đòi bú thêm trong khi thực tế bé chỉ muốn ngậm và ngủ mà thôi. Vì vậy, bạn không cần quan tâm khi trẻ ngậm ti quá lâu trước mỗi giấc ngủ.
Qua những thông tin trên, mẹ hãy bớt lo lắng hơn trong việc cho trẻ bú và xóa tan nỗi lo cho trẻ bú bao nhiêu là đủ nhé!
